Karriärguiden

Kvinnor stressas mer av att pendla än män

Kvinnor tar ett större ansvar för barn och familj, vilket gör att pendling till och från jobbet sliter mer på dem än det gör på männen i motsvarande position. Det visar en ny undersökning från Storbritannien. Det är ingen nyhet att jobbpendlande tar mycket tid i anspråk. Forskarna har nu…
Läs mer Visa Kommentarer

Många chefer beredda att ta jobbsamtal under semestern

Svensk Chefsförening har undersökt hur förutsättningarna för ledarskap ser ut för dagens chefer. I Chefsföreningens undersökning säger 85 procent av cheferna att de arbetar övertid varje vecka. De högsta cheferna och chefer i privat sektor leder övertidsligan.   Många chefer har svårt att koppla av och känner sig ofta stressade. …
Läs mer Visa Kommentarer

Spontanansökningar: Ett effektivt sätt att marknadsföra din kompetens

Spontanansökning innebär att du kontaktar en arbetsgivare utan att de annonserat ut någon specifik tjänst. Den första kontakten sker ofta via telefon, men kan lika gärna äga rum på en mässa, ett seminarium eller via nätet. Nyckeln till framgång ligger i att vara redo att marknadsföra sin kompetens närhelst chansen…
Läs mer Visa Kommentarer

7 Nyttiga tips till mindre stress

Prioritera Lär dig konsten att prioritera. Genom att lära dig prioritera kommer en stor del av din stress att minska. Du inser att allt inte behöver göras just nu. Skapa ett tydlig prioritetslista med det viktigaste projektet först.   Planera dagen Lägg upp arbetsdagen med vad du ska göra baserat…
Läs mer Visa Kommentarer