Karriärblogg

Sommarjobb – ha koll på detta!

Många blir lurade när de börjar på sitt efterlängtade sommarjobb, men det finns några saker du kan göra för att motverka detta. – Det viktigaste att tänka på är att se till att du får ett anställningsbevis. Där ska det stå hur mycket du får i lön, till vilken omfattning…
Läs mer

Eviga problemet buller

Buller är ett problem på många arbetsplatser. Hörselskador och skadlig stress är två faktorer som en hög ljudnivå leda till. De arbetsplatserna handlar främst om förskolor där kvinnor utsätts för hörselskador och för mäns del industrier, skriver Expressen. Fler män rapporterar bullerrelaterade skador även om kvinnor inte kan skydda sig…
Läs mer

Viktigt på jobbintervjun: förbered frågor!

Dagens nyheter rapporterar på nytt om vad som är viktigt på en arbetsintervju. Det vill säga vad man bör och inte bör prata om när man väl blivit kallad till det avgörande ögonblicket. Det finns många uppfattningar om vad detta är och bör vara! Många jobbcoacher och arbetsförmedlare betonar vikten…
Läs mer

Fördomar – vad kan man göra åt dem?

Svenskar sitter på många fördomar, det är ett faktum. En forskare, Rikard Carlsson, har nyligen gått på djupet om vilka nationaliteter vi har vilken sorts fördomar om. Genom att skriva fiktiva Cv:n och skickat runt till olika arbetsgivare, sammanlagt 5500 stycken, har han hittat olika resultat. Detta säger Lunds universitet…
Läs mer

CV-skrivning: berätta din arbetslivshistoria

Senaste rapporten om hur arbetssökande bör skriva sina Cv:n har Dagens Nyheter publicerat i veckan. Rapporten handlar mycket om konsten att hålla sig kort – och att visa hur mycket du vet om företaget du söker dig till. Tanken är att du ska visa varför du vill jobba där, genom…
Läs mer

Vem betyder mest?

En ny studie i arbetsplatsmotivation har gjorts nyligen, av Tomas Jungert, forskare i socialpsykologi vid Linköpings universitet. Denna tyder på att vi inte värderar chefen högst på vår arbetsplats. Tanken med studien är att se hur man med olika sorters stöd skulle kunna se hur de anställda blir mer motiverade…
Läs mer

Mobbing ett stort problem

Upp till 9 % av personal och anställda på arbetsplatser runt om i Sverige har vid något tillfälle känt sig kränkta eller mobbade av medarbetare och/eller chefer på sitt jobb, skriver Dagens Nyheter. Detta är ett problem för den utsatte som lider av sämre självkänsla, ohälsa och som genom högre…
Läs mer

Att orka: jobb, fritid och hälsa

Hur gör man för att orka med både jobb och fritid? Man går och lägger sig! Det kallas för att ta en Power Nap. För att orka med jobbet måste man ha en fritidsaktivitet att koppla av med,  vilket man måste orka sätta igång med med när man väl kommer…
Läs mer

Kost & karriär

Att anpassa sin kost för att få mer energi och förbli friskare är en av hemligheterna för att lyckas bättre på arbetsplatsen och i karriären! Efter medieskandalerna vet vi att man ska vara försiktig och vaksam när vi väljer mat i butiken och tänka efter en extra gång innan vi…
Läs mer

Ergonomin blir allt viktigare på jobbet

Nuförtiden arbetar allt fler människor med stillasittande jobb som ofta innebär många timmar om dygnet framför en datorskärm. Detta har visat sig i form av ökade belastningsskador och problem med rygg, nacke och axlar som i värsta fall kan leda till lång sjukfrånvaro och ineffektivitet i arbetet. Flera arbetsgivare har…
Läs mer